Tabelle Allenamento

Qui potete trovare le tabelle che abbiamo preparato in funzione di diverse gare:

MEZZA MARATONA VARESE/RAVENNA

MARATONA RAVENNA

BIELLA - OROPA 2021

TRAIL DELLA DIGA

a cura di Gabriele Lampo Istruttore di Trail Running e Tecnica di Corsa

 2 Santuari Running

DUE SANTUARI "EASY"

DUE SANTUARI "FAST"